足やせ:ふくらはぎのすごい役割

足やせはふくらはぎのマッサージが効果的です。

皆さんは今までどんな美足法を試されてきたでしょうか?

足やせのメカニズムを理解すれば、家にいながらスリムなふくらはぎを手に入れることが可能になりました。

その秘密はバレリーナの体型にヒントがあったのです。

これまでにこんなことを信じてきませんでしたか?
● 汗をかく運動をしないと細くなれない
● 筋肉がついてしまった足は細くならない
● マッサージすれば足は細くなる
● 食事制限しないと足は細くならない
● 不恰好な足は姿勢が悪いから
● 冷え性は体質なので変えられない
● セルライトは消すことができない


これら全て違う結果が出ているのです。

「奇跡のフルーツダイエット」
「学校スポーツ ケガをさせずに強くなる」

の著者であり

プロ野球選手、オリンピック選手に指導にもあたっている

森部 昌広 先生は、長年の経験から

「足やせにハードなエクササイズは必要なし!」

と断言されています。

テレビやラジオでも「従来の美足法」の限界を伝える活動をされていますのでご存知かもしれません。

森部先生に出会う前までふくらはぎを細くできなかった女性には「ある共通点」があります。

全員、次のどちらかをかたくなに信じていた。ということなんです。

◆ふくらはぎは、運動により筋肉をひきしめて細くする
◆カロリーを抑えて脂肪を燃焼させればふくらはぎは細くなる

実はこれら「運動」をメインとするダイエット法は、スポーツ選手の練習メニューに近いものなんです。

今まで運動をしていない人がやっても、なかなか長続きしませんし、体力が必要です。

そして、結果がともなえばいいですが、体重は減ったけど、ふくらはぎの細さに変化なし足だけ筋肉質になり上半身とのバランスが悪くなったという声をよく聞きます。

足やせ【ふくらはぎ編】を間違うと苦労します。

では、森部先生が提唱する正しい方法とは?それは、バレリーナの足にあったのです。激しい練習をしているにも関わらず保たれている筋肉質ではない、美しい足のラインそんな知る人ぞ知る「天使の美足塾」でほんとうに美しいふくらはぎを手に入れてみませんか?
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